ladnie ladnie

Byś foty nóg jeszcze dał góra ładnie się prezentuje

Jeśli trenowałes takim planem to nie jest on zbyt dobrze rozpisany rozpisz sobie nowy plan klata tricpes plecy biceps nogi barki przedramie Trzydniowy plan ,do tego trzy razy w tyg brzuch ,dieta na ujemnym bilansie, dołoż jakies aeroby i powinno leciec Wrzuć tu plan poprawimy Ps Po co sie chcesz redukowac zaraz koniec wakacji przymasuj ładnie a [...]

Motyw z tym pająkiem jest bardzo możliwy ;-) może Cię kąsa co noc? hehe Ciekawy przypadek jesteś. Powinni Cię przebadać jacyś naukowcy i powinieneś wystąpić w programie na Discovery o nadludziach :-D Panny sobie pewnie myślą, że jesteś z natury taki j**aka a Ty się tuningujesz farmakologią.. Ładnie sobie pogrywasz w chooya z naturą hehe Ciesz się [...]

ladnie napisane ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

bardzo ladnie zrobiona strona.

i oczywiście ten propek z winem na koniec od 16-24 a wino 18-24 i cię ładnie sklepie jak masz dobry towar ile kilo chcesz nabrać 1kg na tydzień ??

Ja niestety jestem kofeinoodporny.Pewnie też stąd brak pobudzenia.Tłuszcz najbardziej zszedł z pleców i brzucha.Potliwość trudno ocenić w moim przypadku bo i tak zawsze po dwóch godzinach ergometru kałuża wokół jest tak czy siak.Fakt faktem,że jakiejś zwiększonej nie zauważyłem,a samego Clena czułem dopiero od dawki 2x3 kaps. Z Lipo(X)Packiem [...]

Ja niestety jestem kofeinoodporny.Pewnie też stąd brak pobudzenia.Tłuszcz najbardziej zszedł z pleców i brzucha.Potliwość trudno ocenić w moim przypadku bo i tak zawsze po dwóch godzinach ergometru kałuża wokół jest tak czy siak.Fakt faktem,że jakiejś zwiększonej nie zauważyłem,a samego Clena czułem dopiero od dawki 2x3 kaps. Z Lipo(X)Packiem [...]

jak biłem to poklepało ładnie w sile poszło ale tez cos woda nalalo duzo teraz kolega bije od niedawno tego propa :]

Mozesz tez xp polaczyc z shoutgunem to polaczenie powino ladnie nosic Co do clout to byly one po 120 ale juz ich nie ma. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-12-25 12:46:38

Spoko Ladnie wszystko rozpisz i postaraj sie zrobic test wedlug obowiazaujacych zasad testwo darmowych wtedy wszystko bedzie pieknie wygladalo. Pzdr

Mamusia Ci kupi suplementy jak ją ładnie poprosisz?

HM cel to oczywiście mięć świetną kondycje i do tego być ładnie zbudowanym he

[...] sie za koks bo narazie jest zawczesnie , ale wezcie pod uwage ze nie kazdy ma taki sam gen ? pozatym to troche tak jak no np z unoszeniem sztangielek moge zrobic na 20 kg ladnie technicznie i powiecie ze malo a moge wpisać 30 kg i bede malo co salta nie robił i wtedy bedzie dobrze bo duzy ciezar ?? Zmieniony przez - kulturysst w dniu [...]

HCG pod koniec cyklu ? mam jeszcze pytanko co do winka czy dołozyc pod koniec ? bo winko mam w domu bo nie użyłem go w cyklu z przed roku i sobie ładnie lezy wiec moge go dorucic jak coś :)

w po treningowym daj warzywa, i ja bym sie skupil z jajkami tylko do sniadania, reszta wyglada ok jak wszystko ladnie wyliczylas. Oliwe staraj sie do kazdego posilku.

Witam!! Chciałbym prosić o sprawdzenie diety nastawionej na przyrost masy mięśniowej. Zależy mi na zrobieniu tego w jak "najczystszej" postaci, żeby było łatwiej z redukcją w marcu;) Teraz coś o mnie: Wzrost: 170 Waga: 70kg Typ: Endo/Mezo Cel: Masa Dodam, że podczas diety będę robił cykl na CP. Oto dietka: Posiłek 1: - Płatki [...]

bytch3ck to chyba ty masz za***iste geny jak w 2 tg. krate zrobiles a moze to kwestia tych 2 kilogramow różnicy.. u mnie najpierw tłuszcz sie spala z brzucha wiec 2 kg mniej to pikna kratka, 2 wiecej to jej brak. Aby miesnie brzucha byly ladnie widoczne trzeba zredukowac troche sadla. Sam napisales ze to wyczuwasz mieso pod tluszczem

[...] jako ostatecznosc jak pogoda bedzie naprawde do dupy. Jak robisz brzuch to nie odrywaj calych plecow tylko gorna czesc a czesc ledzwiowa musi caly czas lezec na ziemi, do tego spinaj jak najmocniej caly czas miesnie. Ale jeszcze dla pewnosci przeczytaj sobie im wiecej wiedzy tym lepiej :) Skladniki diety wygladaja ladnie i zdrowo :) pzdr

Wzrost 175 Waga 65 Cel: Oczywiście jak widać na mase chcę się ładnie wyrzeźbić